【早安健康/張承宇報導】我們習以為常的清掃方式,例如抹布沾水擦地板,竟然是不正確的清掃方法!日本家事專家指出,許多過敏原、致病菌容易藏在家中看不到的地方,若是沒有清理乾淨,除了可能引起過敏、氣喘、感染等問題,某些毒性強的病菌還可能引發臟器病變,甚至不無致死的可能!日本30年經驗的清掃達人,介紹4種正確的清掃方式,輕鬆去除家中頑強灰塵病菌! 擁有30年醫院清掃經驗、曾出版暢銷書《常保健康的正確清掃方式》的日本清潔專家松本忠男表示,大多數人家中,都會常駐細菌、花粉、塵螨、黴菌等各種過敏原,不正確的清掃方式,可能會讓這些病菌飛散、危害健康。例如用抹布擦拭地板、家具,以及使用吸塵器時該不該開窗戶、空調,以及掃廁所的正確順序等,其實都大有門道。 日本家事達人藤原千秋也表示,家中若是沒有妥善打掃,或是清掃方式不正確,都容易引發過敏性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘等問題,尤其在高溫多濕的環境,又會讓這些問題更加嚴重,一定要多加注意。 家事迷思1:使用吸塵器時該開窗嗎?(A)開窗,(B)不開 答案:(B)不開窗。 松本忠男解釋,吸塵器的排氣口會將灰塵吹起,如果打開窗戶或開空調,室內氣流可能會讓灰塵更容易飄散,引起過敏等身體不適等問題,建議在關掉吸塵器20分鐘,灰塵停止飄散後再開窗換氣。 家事迷思2:使用抹布擦拭地板時要沾水嗎?(A)沾水,(B)不沾水 答案:(B)不沾水。 家中地板、家具的腳容易聚集大量灰塵與髒汙,其中大多是皮脂、毛髮、食物碎屑,堪稱是細菌溫床,如果使用抹布沾水擦拭,反而很容易讓灰塵卡進地板的縫隙或刮痕之中、難以清除,提高感染疾病的風險。松本忠男建議使用下列方式擦拭: 家事迷思3:用抹布擦拭桌子等家具時要怎麼擦?(A)採S字型擦拭,(B)來回反覆擦拭 答案:(A)S型擦拭。 如果反覆用同樣角度擦拭,也容易讓灰塵飛散、難以集中,因此使用抹布擦拭桌子等家具時,應該慢慢在桌子上面用S字型擦拭,使灰塵等髒污集中在抹布的同一端,最後再一次清除即可。 家事迷思4:掃廁所的順序為何?(A)馬桶,(B)牆壁,(C)地板 答案:(B)牆壁→(C)地板→(A)馬桶。 廁所是家中病原體特別多的場所之一,廁所放置的衛生紙、脫衣服時掉落的細小棉絮,都是適合大腸菌、金黃色葡萄球菌繁殖的地方;再加上沖馬桶時產生的水流與氣流,會使細菌及水分飛散,更容易讓浴室的牆壁、地板都被病菌沾染。 松本忠男建議,掃廁所應依照牆壁、地板、馬桶的順序由上到下清掃,先將附著最多灰塵的牆壁和地板掃完,最後再用馬桶專用的中性清潔劑,依序清洗馬桶蓋、便座、洗手台即可,避免已經清乾淨的馬桶,再度被掃落的灰塵與病菌沾染。而若是沒有時間完整清理廁所,則應以馬桶為最優先清理對象。 【延伸閱讀】


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(中央社記者龍柏安台北7日電)台灣羽球一哥周天成,今天在福州中國公開賽男單首輪,全場歷經72分鐘,以18比21、21比16、21比12後來居上,逆轉擊敗南韓好手李東根,有驚無險闖過頭關。總獎金70萬美元(約新台幣2172萬)的福州中國公開賽,是羽球世界巡迴賽750系列的大賽,也是除12月的年終大獎賽外,年底最大的一場國際賽。世界排名第3的周天成,今天被世界排名22的李東根逼出一身冷汗,首局周天成就處於被動,一路落後,在比賽尾盤雖兩度逼平,可惜在18比18平之際接下來連丟3分。次局兩人一路糾纏,周天成中段一度以12比15微幅落後,接下來他拉出一波6比0強攻逆勢超前,並以21比16拿下。後來居上的周天成氣勢大漲,決勝局他開賽就用8比2攻勢下馬威,在一路領先的優勢下,用21比12成功關門,不僅拿下對戰3連勝,也如願挺進第2輪。至於男雙大會第5種子、陳宏麟與王齊麟的「雙麟配」,首輪僅27分鐘,就以14比21、16比21不敵中國新生代組合何濟庭、譚強,並終止了對戰2連勝。世界排名29的台灣女單二姐白馭珀,今天則以17比21、11比21慘敗給加拿大女將李文珊;李洋與許雅晴聯手出擊的混雙,也同樣以19比21、13比21輸給渡邊勇大與東野有紗這對日本組合。(編輯:陳怡璇)1071107


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記者蔡世偉/台北報導第55屆金馬獎頒獎典禮即將在11月17日隆重登場,這次典禮的壓軸表演嘉賓由港星莫文蔚擔任,參與過多部電影的她,透露最期待能跟金馬執委會主席李安導演合作歌舞劇,未來終極目標則是自己做一個歌舞劇。▲第55屆金馬獎壓軸的表演嘉賓莫文蔚。(圖/莫家寶貝工作室提供)第55屆金馬獎頒獎典禮將於11月17日在台北國父紀念館隆重登場,本屆典禮的壓軸表演嘉賓由睽違11年再度登金馬舞台演出的莫文蔚擔任,莫文蔚曾經在43、44連續兩屆登上金馬獎舞台表演,對當年的水上芭蕾和扇子舞至今仍印象深刻!今年典禮以光與影為主題,透過這次表演想傳遞出每個人都有發光發熱的可能,因此在選曲也特別找來金曲製作人荒井十一製作、編排。▲莫文蔚睽違11年再度登上金馬舞台。(圖/莫家寶貝工作室提供)參與過多部電影的莫文蔚,最期待合作的對象莫過於本屆金馬執委會主席李安,她表示與導演的近距離會面,是若干年前在台北一場歡迎李安導演儀式中擔任獻花,竟被導演認出來那一刻受寵若驚的感動。莫文蔚坦言希望李安導演下一部作品是歌舞劇,自己將積極爭取演出的機會。而談及本屆金馬獎,莫文蔚也留意到這次8項提名的作品《誰先愛上他的》,表示非常期待能看到電影。除了希望李導能拍歌舞劇類型的電影外,莫文蔚自己的終極目標其實就是做一個歌舞劇,不排除2019年巡演結束後,朝這個方向努力。▲莫文蔚表示私下想揪李安導演搞歌舞劇。(圖/莫家寶貝工作室提供)更多三立新聞網報導婚後首度露面 男星:每天笑著醒來「星女郎」背小三名 女星持刀砍傷尪賀一航上直播嚇喊我掛了!揪張菲試膽媽媽過生日 她號召4萬人齊唱生日歌


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(中央社記者龍柏安台北7日電)台灣羽球一哥周天成,今天在福州中國公開賽男單首輪,全場歷經72分鐘,以18比21、21比16、21比12後來居上,逆轉擊敗南韓好手李東根,有驚無險闖過頭關。總獎金70萬美元(約新台幣2172萬)的福州中國公開賽,是羽球世界巡迴賽750系列的大賽,也是除12月的年終大獎賽外,年底最大的一場國際賽。世界排名第3的周天成,今天被世界排名22的李東根逼出一身冷汗,首局周天成就處於被動,一路落後,在比賽尾盤雖兩度逼平,可惜在18比18平之際接下來連丟3分。次局兩人一路糾纏,周天成中段一度以12比15微幅落後,接下來他拉出一波6比0強攻逆勢超前,並以21比16拿下。後來居上的周天成氣勢大漲,決勝局他開賽就用8比2攻勢下馬威,在一路領先的優勢下,用21比12成功關門,不僅拿下對戰3連勝,也如願挺進第2輪。至於男雙大會第5種子、陳宏麟與王齊麟的「雙麟配」,首輪僅27分鐘,就以14比21、16比21不敵中國新生代組合何濟庭、譚強,並終止了對戰2連勝。世界排名29的台灣女單二姐白馭珀,今天則以17比21、11比21慘敗給加拿大女將李文珊;李洋與許雅晴聯手出擊的混雙,也同樣以19比21、13比21輸給渡邊勇大與東野有紗這對日本組合。(編輯:陳怡璇)1071107


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中國重慶市武隆區政府在官網公布,重慶市教育考試院發布消息,「政審」資料是參加2019年普通高考(大學入學考試)的必備資料,將反映在考生綜合素質評價中,也是錄取時的重要參考依據。根據中國武隆網,「政審」就是對考生的政治思想品德及現實表現進行審核。政審的結論分合格與不合格兩類,政審不合格者不能參加普通大學的錄取。政審主要由考生所在的學校或單位對考生的政治態度、思想品德以及學習、工作等表現作出全面鑑定。其中,普通高中畢業生(含應、往屆和外地轉回)的政審反映在普通高中學生綜合素質評價中,以「重慶市普通高中畢業生綜合素質評價報告」呈現。「重慶市普通高中畢業生綜合素質評價報告」由重慶市普通高中學生綜合素質評價系統生成和印製,分為電子和紙質兩種形式,電子檔案在錄取時提供給大學;紙質檔案裝入學生檔案,交給錄取大學存檔。非普通高中畢業考生政審使用「重慶市普通高考學生綜合信息表」。對受過法律處罰或違紀處分的考生,單位要提供所犯錯誤的事實、處理意見和本人對錯誤的認識及改正錯誤的表現等資料,並對真實性負法律責任。據中國武隆網,有以下情形之一者,屬政審不合格:反對「四項基本原則」(堅持社會主義道路、堅持人民民主專政、堅持共產黨的領導、堅持馬列主義毛澤東思想);道德品質惡劣;有違法犯罪行為。政審不合格者不能參加普通大學的錄取。此外,報考軍警、公安以及有特殊要求的院校,公安部門和院校會對考生進行再政審。


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美國聯準會 (Fed) 政策聲明一如預期,按兵不動,12 月升息路線不變;受此消息影響,今 (9) 日美股盤前,三大指數期貨走跌,道瓊期指跌逾 120 點。台北時間週五晚間 8 點 02 分,Investing.com 數據顯示,道瓊期指下跌 125 點 (0.48%),標普 500 期指下跌 0.55%,那斯達克期指下跌 0.83%。Fed 日前公布政策聲明,一如外界預期,維持利率不變,12 月料將再次升息。Fed 政策聲明指出,美國經濟活動維持強勁成長,就業穩定增加,失業率下降,並重申將「進一步逐步」升息的前景。美國期中選舉果出爐後,美元指數一度跌至 2 週低點,甚至有分析師預期,美元恐出現拋售潮;但受上述消息激勵,週五美元指數反彈,直逼 16 個月高點。今日亞股走低,上證綜指收跌 1.39 %,深證成指收跌 0.64%;南韓 Kospi 指數下跌 0.31%,日經 225 指數下跌 1.05%;台股收跌 115.30 點 (跌幅 1.16%),至 9830.01 點。週五歐股亦走跌,截至發稿,泛歐 Stoxx 600 指數下跌 0.87%,德國 DAX 指數下跌 0.88 %,法國 CAC 40 指數下跌 1.15%,英國 FTSE 指數下跌 0.92%。


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記者蔡世偉/台北報導第55屆金馬獎頒獎典禮即將在11月17日隆重登場,這次典禮的壓軸表演嘉賓由港星莫文蔚擔任,參與過多部電影的她,透露最期待能跟金馬執委會主席李安導演合作歌舞劇,未來終極目標則是自己做一個歌舞劇。▲第55屆金馬獎壓軸的表演嘉賓莫文蔚。(圖/莫家寶貝工作室提供)第55屆金馬獎頒獎典禮將於11月17日在台北國父紀念館隆重登場,本屆典禮的壓軸表演嘉賓由睽違11年再度登金馬舞台演出的莫文蔚擔任,莫文蔚曾經在43、44連續兩屆登上金馬獎舞台表演,對當年的水上芭蕾和扇子舞至今仍印象深刻!今年典禮以光與影為主題,透過這次表演想傳遞出每個人都有發光發熱的可能,因此在選曲也特別找來金曲製作人荒井十一製作、編排。▲莫文蔚睽違11年再度登上金馬舞台。(圖/莫家寶貝工作室提供)參與過多部電影的莫文蔚,最期待合作的對象莫過於本屆金馬執委會主席李安,她表示與導演的近距離會面,是若干年前在台北一場歡迎李安導演儀式中擔任獻花,竟被導演認出來那一刻受寵若驚的感動。莫文蔚坦言希望李安導演下一部作品是歌舞劇,自己將積極爭取演出的機會。而談及本屆金馬獎,莫文蔚也留意到這次8項提名的作品《誰先愛上他的》,表示非常期待能看到電影。除了希望李導能拍歌舞劇類型的電影外,莫文蔚自己的終極目標其實就是做一個歌舞劇,不排除2019年巡演結束後,朝這個方向努力。▲莫文蔚表示私下想揪李安導演搞歌舞劇。(圖/莫家寶貝工作室提供)更多三立新聞網報導婚後首度露面 男星:每天笑著醒來「星女郎」背小三名 女星持刀砍傷尪賀一航上直播嚇喊我掛了!揪張菲試膽媽媽過生日 她號召4萬人齊唱生日歌


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為保障民眾就業機會平等,立院今(9日)三讀修正《就業服務法》部分條文,明定未來雇主在聘僱員工時,經常性薪資未達4萬元,應公開揭示或告知求職者薪資範圍,違者最高罰30萬。此外,雇主也不得因求職者的星座、血型的個人條件歧視勞工,違者將處以30萬到150萬元罰緩。現行法條規定,雇主對求職人或已僱用員工,不能因種族、階級、語言、思想、宗教、黨派、出生地、性傾向、年齡及婚姻等為由,予以歧視。國民黨立委陳宜民認為,部分雇主在招聘與面試時,會將求職者的星座、血型或命理等與工作表現無關條件列入考量, 造成求職者失去公平競爭機會,因此提議應加入星座、血型、命理等非科學依據條件列入。但初審時勞動部官員認為命理不像性別或種族等明確特徵,是難以界定的標準,因此最後僅列入星座與血型。提案修法的國民黨立委林為洲表示,台灣各大求職網站及報紙求職廣告,許多雇主多以薪資面議作為薪資待遇的敘述,剛出社會的求職新鮮人經常面臨資訊不對等狀態,被壓榨薪資或工作權益受損,薪資面議可說是造成台灣低薪的幫凶之一,危及勞動市場發展。藍委陳宜民在三讀後表示,消費者走到市場可清楚看到同質性商品的價格,但現今台灣的就業市場,就像一個完全沒有標價的市場,沒人了解薪資面議後的基準是否符合市場行情,造成惡性循環,為什麼不讓雇主也加入競爭人才的行列,請不到人才,企業就該提高薪資。更多鏡週刊報導關鍵時刻被冰封 林書豪IG發文訴心境被指民進黨門神 吳念真:選舉颱風過了還是要各自生活退伍軍人持槍掃射 加州酒吧13人死、18人傷


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中國時報【曹明正╱高雄報導】日前被高雄地院裁定3200萬交保的慶富造船董事長陳慶男,檢方提出抗告,高雄高分院昨裁定撤銷,高雄地院隨即開庭,法官裁示將保證金提高為5200萬元,否則延長羈押2個月,才獲釋5天的陳慶男晚間9時覓保2000萬元無著,重回看守所。檢方不排除再抗告。高雄高分院指出,78歲陳慶男所涉詐貸金額高達63億餘元,且檢方對他併科罰金10億,原審僅以他現在的資產、經濟負擔,以3200萬元加上偵查時交保的800萬元共4000萬元酌定交保金額,顯與犯罪所得及併科罰金數額相差懸殊。雄院開庭時,檢方認為陳慶男還有2個女兒在國外,加上他從事漁業的背景,仍有可能獲得接應、逃亡海外,要求如欲釋放,應至少提出如檢方起訴時併科罰金的10億元為保釋金,陳慶男當庭變臉傻眼,不敢置信。他表示,已打電話給親友,但沒人能夠再幫忙籌錢,他願意將3200萬元的保釋金再增加800萬元,但也不見得能夠籌得出來,除了本來向派出所報到的早、晚各1次,願意中午再增加1次,並讓法院隨時掌握他的手機、車牌。法院評議後表示,陳慶男最長僅能羈押9個月,至明年3月6日期滿,因此重新裁定保證金為5200萬元,加上偵查時交保的800萬元,總計為6000萬元,同時附加5個條件,否則從11月7日起延長羈押2個月。法官5個條件是陳慶男每日上午5時至8時、晚間7時至10時需向住處前鎮警分局復興所各報到1次,晚間10時至翌日凌晨6時在限制住居處所就寢,且手機24小時開機,另陳報平時所用車牌,離開高雄都要讓法院知道。


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從之前試訓歐洲足壇沒有結果,到2日在競爭力相對較低的澳超聯賽再次受挫,牙買加傳奇田徑巨星波特(Usain Bolt)從田徑場「跨界」到職業足壇的夢想,不得不暫時擱淺。背後當然有很多因素,不過最重要、也是最根本的原因,當然是因為「不夠好」。已過而立之年才開始接受專業足球訓練的「閃電」,目前的球技還不足以說服一家職業俱樂部從專業的角度考慮簽下他。雖然波特試訓兩個月左右的中央海岸水手俱樂部,只是澳超上季墊底的球隊,但這位八枚奧運金牌得主還是無法靠一場季前實力不對等的熱身賽中的兩個進球,說服俱樂部按照他的薪水要求、簽下他成為澳超球員。中央海岸水手並不是沒有考慮,考慮到波特的商業價值,這家澳超小俱樂部大可以把他簽下來、成為販賣門票與周邊商品的「宣傳大使」,但根據澳洲媒體報導,球隊頂多只想出15萬澳元(約10萬8000美元)的年薪,與波特團隊開出的300萬澳元(約215萬美元)相差也實在太多。32歲的波特當然很清楚自己的球技仍無法與真正職業球員比較,但他認為他能為球隊帶來龐大商業價值,才敢開出這樣的價碼。很明顯的,澳超不這麼認為。波特的到來,僅僅提升了水手隊的曝光率,卻並沒能從純專業的角度打動教練。這也是被譽為「世界上跑得最快的人」一度看似有希望、卻未能立足澳超的關鍵所在。


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