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陸媒報導，中國大陸黃山風景區將設「紅黑榜」，記錄管理遊客的文明或不文明行為舉止。其中，見義勇為登上「紅榜」的遊客，可享有1至5年免黃山風景區門票優待。中新網報導，黃山風景區管委會近日發布施行「黃山風景區旅遊文明行為記錄管理辦法」。旅遊行為「紅黑榜」內容包括：當事人姓名、性別、籍貫，具體行為表現及造成的積極影響或不良後果。被列入「黑榜」的當事人，有申辯權利。根據管理辦法，列入「紅黑榜」的訊息由黃山風景區綜合執法局負責收集匯總。景區將建立旅遊文明行為紀錄聯席會議制度，負責對旅遊文明或不文明行為訊息進行核實認定。「紅榜」旅遊行為主要包括：在遊覽過程中勇於制止各類違法違規行為，見義勇為、救死扶傷及主動協助和參與開展各類救助救援行動等。「黑榜」旅遊行為主要包括：在遊覽過程中違反國家法律法規受到行政處罰；未經許可擅自進入景區未開發開放區域和特定時段封閉管理區域，偷逃門票或不聽勸阻、警示從事危險性遊覽活動等。管理辦法規定，「紅榜」當事人在一定期限內享有免黃山風景區門票優待，優待期限為1至5年，核定期內次數不限。「黑榜」當事人資料保存期限為1至5年，實行動態管理，資訊保存期限內將作為「黃山風景區不受歡迎的人」，在黃山風景區政務網站公布，期滿撤銷轉為內部存檔資料。

中國時報【張理國╱台北報導】內政部昨公布《全國姓名統計分析》，在1832個姓氏中，前百大姓人數為2276萬4536人，占總人口數比率達到96.57％。依據內政部「隱藏版」統計顯示，全國前20大姓氏中，擁有建物所有權比例最高的姓氏前三名是郭姓、王姓、楊姓，最低的則是「邱」姓。依據統計，大者恆大，在前10大姓氏中更為顯著，前10大姓人數為1244萬2876人，占總人口數52.78％，依序為陳、林、黃、張、李、王、吳、劉、蔡、楊，較2016年增加3萬6433人，其中陳姓增加8435人最多，劉姓增加1408人最少。以前20大姓氏的老化指數做比較，內政部表示，老化指數是老年人口相對幼年人口比例，今年6月30日全國老化指數為108.78；而全國前20大姓的老化指數，以劉姓最高為113.40，郭姓次之為112.54。以2016年至2018年比較，鄭姓老化指數由2016年排名第5提高至今年排名第3最為明顯；另觀察90歲以上人口比率以徐姓0.63％最高；100歲以上人口比率以王姓0.02％最高。而前二十大姓幼年人口比率則以洪姓13.50％最高，也就是說洪姓老化指數最低。值得一提的是，行政院發言人Kolas Yotaka使用原住民姓名，內政部統計也發現，原住民以傳統姓名申報出生登記人數，2011年至2017年由29人逐年攀升為99人，呈緩增趨勢。此外，村里名稱含有姓氏且人口過半者，共有6個村里，分別為高雄市湖內區的劉家里（劉姓）、雲林縣四湖鄉的林厝村（林姓），高雄市林園區的林家里（林姓），彰化縣福興鄉的頂粘村（粘姓）、雲林縣四湖鄉的林東村（林姓）及屏東縣佳冬鄉的賴家村（賴姓）。內政部次長花敬群本身是房地產專家，內政部公布姓名統計時，花敬群也透露「隱藏版」的統計，其中在全國前20大姓氏中，擁有建物所有權比例最高的是郭姓，共占27.8％,其次依序是「王」姓及「楊」姓，據內政部未公開資料顯示，推有建物所有權比例最低的是「邱」姓。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】開局上演「泰」厲害戲碼的Blue Bay LPGA（藍灣名人賽），第二回合前十名剩三位泰國選手，不過計分榜前兩名都叫Jutanugarn（茱塔努岡），其中當今世界球后Ariya（艾莉雅）打出全場最佳的六十八桿，以低於標準桿七桿的一百三十七桿躍居領先。這場在中國海南島Jian Lake Blue Bay Golf Club（鑒湖藍灣高爾夫球會）進行的LPGA亞洲系列賽末部曲，強風成為比賽的重要因子，週四只出現兩張六字頭佳績。已經提前贏得年度最佳球員、獎金后和前十獎的艾莉雅，似乎不太受影響，逆勢抓下七記博蒂，另吞三個柏忌，從原本落後一桿變成領先四桿。艾莉雅的姐姐Moriya（莫莉雅）也展現穩健的身手，連兩天都是紅字演出，分別為七十和七十一桿，加上連兩天同桿的墨西哥女將Gaby Lopez（蓋比•蘿培茲）和韓裔美國選手宋敏英（Jennifer Song），三人以低於標準桿三桿並列第二。面對挑戰性極高的球場，艾莉雅在五、六洞連吞柏忌，隨後連抓三記博蒂，前半場成績翻紅為一桿。轉戰後九洞，艾莉雅繼續搶分，先在十二和十三洞博蒂，接著十五洞吞下另一個柏忌，但臨收之際再下兩城，其中收尾洞直接從果嶺邊推進十五呎的博蒂。「感覺非常好！」今年贏得三勝的艾莉雅說道：「感覺抓下很多博蒂，因為球場很難打，所以覺得抓下不少博蒂。」莫莉雅抓下三記博蒂，吞下兩個柏忌，不過共有三位選手並列第二，無緣在第三回合上演姐妹同組的戲碼，她說道：「今天真的非常難打，只能試著專注於當下的擊球，我想我完成賽前目標了。」蘿培茲同樣也是三博蒂對兩柏忌，而宋敏英則是兩博蒂和一柏忌，雙雙收住七十一桿，兩人明天將和艾莉雅同分在最後一組。打完前兩回合，只有八人力守在紅字列。韓國女將崔芸精（Chella Choi）收平七十二桿，以低於標準桿兩桿名列第五。地主選手張維維（Wei Wei Zhang）繳交六十九桿，翻紅為低於標準桿一桿，族群中還有法國Celine Boutier（席琳•波蒂兒）和首回合領先的另一位泰國人Thidapa Suwannapura（蒂塔帕•蘇萬娜普拉），兩人分別為七十二和七十五桿。世界排名第二的朴城炫（Sung Hyun Park）七十二桿，以高於標準桿一桿並列十一，而前來衛冕的中國一姐馮珊珊也是七十二桿，兩桿之差並列二十三。至於兩位台灣選手徐薇淩和錢珮芸，連兩天都是相同的七十三和七十六桿，以高於標準桿五桿並列三十九。

美國期中選舉結果，民主黨奪下眾議院，讓美國總統川普陷入執政跛腳，瑞銀認為，未來川普減稅議案要獲兩黨同意恐有難度，削弱美國經濟成長動能，美元恐呈現「短升長貶」的走勢。這場被視為美國總統川普期中考的大選，結果呈現國會分裂，美元指數一度跌到 95.758，為近 2 週以來低點，但瑞銀認為，在經濟數據與升息加持下，美元短線仍有升值空間，但明年在政治因素干擾下，影響美經濟成長，美元由升翻貶的機率將大幅提高。瑞銀財富管理投資總監辦公室亞太區經濟學家韋輝廉 (Philip Wyatt) 表示，美國期中選舉導致國會分裂，僅管沒有讓貨幣市場泛起過大的漣漪，但可以預見的事，日後眾議院可能阻擋政府第二輪的減稅計劃，加上第一輪減稅刺激逐漸消散後，恐讓美元隨著美國經濟成長動能同步轉弱。滙豐中華投信也認為，美國國會分裂，未來兩年內進一步減稅的機會大幅降低，而且國會分裂也意味提高債務上限問題可能再度浮現或引發政治僵局，恐使市場波動性加劇。 韋輝廉分析，目前在美國經濟成長與升息加持下，以及美元的避險功能，美元還是能維持美升值格局，預估 3 個月歐元兌美元預測匯率將跌至 1.10，但若美經濟衰退，加上貿易與財政赤字問題困擾，屆時若歐洲央行在明年第 3 季升息，預估 12 個月歐元對美元匯率可能升至 1.20 元。

草根影響力新視野  元箴言紀政和一群堅持台灣正名的獨派人士所推動的公投正在把台灣體育界的前途推到懸崖邊，沒有人知道會不會粉身碎骨，行政院的發言人說國際政治不應介入運動，台灣選手參賽的權利不應遭到國際政治打壓，惟實際的狀況是國際政治介入運動，台灣選手參賽權可能遭到國際政治的打壓，幾個月前我們的東亞青運主辦權被拿掉就是最好的證明。政府繼續漠視、沒有作為，政府藉口公投是民間發起，其實是在進行一個豪賭，會不會讓台灣悲劇又重演？如果噩夢成真，台灣的體育界被國際全然封殺，政府有想過如何因應這樣重大打擊的後果嗎？政府只會口頭呼籲，於事無補，因為「正名」是中國大陸對台的紅線，我們踩在紅線上，向國際呼籲有效的話，今天我們的外交空間就不會被打到趴。年長的紀政召開「我們的名字，我們在乎」記者會，說她這輩子的心願是希望看到台灣的運動員能夠以「TAIWAN」的名義揮舞國旗出場，紀政像一個賣牛奶的女孩幻想著通過公投連署，展現全民正名的意志，然後向國際奧會申請正名，每一屆都提出申請，最後就有機會通過，這是一串一相情願的想法，難道不知整個國際情勢不是站在我們這邊嗎？她說過支持正名公投並不等於支持台獨，紀政這麼堅持在乎正名，完全不考慮後果和代價，這樣會不會太自私？紀政沒有機會再參加國際的體育競賽，但是千萬個年輕人每天辛勤的練習，就是為著可以有機會和國際選手一同上場較勁，重點是參賽，正名沒有那麼重要，紀政現在玩的這盤棋是只要正名，否則不惜玉石俱焚，台灣選手的參賽權可能會被剝奪取消，紀政在乎嗎？因為台灣推動東京奧運正名公投，所以2019年在台中市舉辦的東亞青年運動會的主辦權被東亞奧林匹克委員會取消，這不只是台中市的痛，更是全台灣的痛，台灣好不容易爭取到的主辦權忽然被剝奪，損失和傷害難以計數。事實上早在數月前國際奧會就來函警告，任何代表團名稱改變都要經過國際奧會執委會的核准，後來國際奧會在5月的執委會中也決議不核准中華台北的名稱改變，被取消主辦權早已有跡可循，政府知情，只是錯估形勢，以為民間發起的公投無所謂，然而公投是要經過政府核准才能舉辦，政府難辭其咎，把「中華台北」參加體育活動的名稱改成「台灣」，對中國大陸的認知就像更改國號把「中華民國」改成「台灣國」一樣，都會帶來山崩地裂的後果。(圖片取自:紀政的心坎裡)1124就要投票了，任何公投案要達到將近500萬票的高門檻，機率不高，如果真的通過後向國際奧會提出更名的申請，但是我們已經和國際奧會簽署洛桑協議，就是用「中華台北」的名義，要用公投結果推翻過去簽訂的條約，在中國大陸的主導之下可能招致終止會籍或除名的下場，如果幻想中國大陸會尊重公投民意的展現，那是緣木求魚。10月份國際奧會兩度來函對正名公投表達關切，因為國際奧會已經表達不准更改名稱，我們持續正名公投的目的何在，這個月底國際奧會要在東京召開執委會，大家再擔心台灣會不會被除籍，體育界的前途竟像待宰的羔羊，紀政等人的正名堅持賭上千萬人的命運，紀政和獨派人士很在乎的正名，有沒有問過所有體育人的心聲，他們在乎的是參加比賽，紀政等人在乎正名，為什麼少數人的意見凌駕在真正的當事人之上？拼政治的臺北市長？

一天比一天老去，本來就不是一件容易的事。即使如此，每個人還是一天比一天老，而且一代比一代活得老，唯一能做的事，準備好老去，做好三件事：存錢、存健康，以及會過生活。最重要的是，認清現實，接受老化，用正確的心態迎接它。未來不再有兒孫滿堂相比日本，台灣的老人太自艾自憐，活得太悲情，因為我們的社會觀念還留在短命的時代。雖然早已步入「高齡化社會｣，再八年就進到「超高齡社會｣，每五個人當中，有一個是65歲以上，我們仍然無法坦然面對長夀這件事。那麼，長夀就不是禮物，而是咀咒，不斷地抱怨各種老去的困境，讓人無法安老。前天翻開報紙，在頭版下方，赫然跳入眼簾是「孤老宅｣三個字，在驚魂未甫之下，我把這條新聞讀完，大意是在說，台灣目前有52萬多間的房子住的是65歲老人，其中近40萬間是一人獨居的老人，高達76%，也就是所謂的「孤老宅｣。以大台北來說，有13萬間「孤老宅｣，潛藏著「以房養老｣商機400億元。它究竟是商機，還是風險，尚待長期觀察。我想講的是「孤老｣這兩個字，是孤獨老去的縮寫，充滿負面意涵，背後代表台灣社會對「一個人老去｣還未準備好。一般人認為幸福的老人就是兒孫滿堂，問題是將有越來越多的老人是一個人走向終點，過去多半是喪偶的老人，現在會多了孩子不在身邊的老人，以及單身未婚的老人。若是觀念不變，仍然留在舊時代，就會讓這些老人覺得自己很孤單、很可憐、這個人生活得很不值。一個人老去，越來越普遍日本的出版界雖然和台灣一樣，經營每下愈況，不過令人想像不到的是，他們十年前就開始談老年生活，教大家如何迎接老去；這兩三年最熱的議題，更讓人吃驚，是「年老老人｣教「年輕老人｣在更老的時候，依然活得自在，甚至是工作到很老。所以作者當中，出現百歲人瑞教人生活、九十餘歲的律師教七十歲的律師怎麼繼續接案工作…對他們來說，「老化｣是一種必然，不是一個選項，只有接受它，想辦法和平共處，把它當作人生的一部分，有意識、有覺醒地過好每一天，在病痛與衰老中、在折磨與不便中，找到小確幸、找到存在感，緩步走向滿天晚霞餘暉。而且日本在2006年就邁入「超高齡化社會」，多的是老人一個人老去。我的同事17年前留學日本，就跟一位70歲老太太租房間，兩人住在同一屋簷下，老太太早上都會幫他端上一碗熱騰騰的味噌湯，和他一起在窗邊晨光下吃早餐，還會幫他修改日文報告，是一段令他懷念的美好時光。對於這位老人，難道不也是充滿回憶嗎？像這樣一個人老去，日本人不稱它是「孤老｣，而是「獨立老｣，獨立自主地老去，是不是自立自強多了？是不是心態健康多了？老人就是喜歡住在老宅調查統計，老人最想要的老去，是不給子女添加麻煩，所以即使又病又弱，很多老人都寧願自己住在老家的老宅，一個人過日子，為什麼？那是他的家！在他的家裡，他是老大，他做主，愛怎麼著就怎麼著，誰也管不著，就是舒適與自在。但是子女一回到父母家，看到父母無力整理家裡，雜物堆得到處；看到父母沒法照顧三餐，冰箱裡盡是腐臭的食物…感到一種敗壞與死亡的氣味，有的想逃，有的想把父母接來跟自己住，盡子女之道，可是父母都不願意，理由只有一個：就算是老了，他們也想要活得有尊嚴！活得自我！活得完整！在子女家，他們是借住，是客人，是最小的、最沒地位的，自在不起來。即使你對父母儘量和顏悅色，他們仍然覺得在看你的臉色過日子，心裡就是不舒坦、就是難堪。這是老人寧願住在自己家裡的原因，即使一個人生活極其困難與不便。當然，如果子女想要和父母住，照顧他們的生活，父母沒講出來的心底話是，「孩子，回來住吧！｣也就是說，他們希望住的地方，是自己的家裡。北漂兒子的孝順情結最近在電視上看到有些母親聲淚俱下，談年輕人北漂現象，雖然他們是談南北與城鄉差距，但是我個人不表贊同，因為孩子一旦長大，父母沒有第二條路可走，唯一就是放手，讓孩子獨立，追求他們的人生。這種眼淚攻勢，只會造成子女內心的愧疚與不安。有一名職業軍人一家四口住在台北，他後來轉到學校擔任教官，才45歲就可以退伍，領終身俸，於是急急辦退伍，打算攜家帶眷回南部老家，當孝順的兒子，照顧父母。可是太太不願意，因為她是獨生女，也有日漸年老的父母，也想留在台北照顧他們。為了這件事吵了一年，你猜結果是什麼？離婚！兩個孩子，一個國一、一個小五，為了照顧父母，整個家不僅毀了，還分隔兩地，一年見不到幾次面，至於嗎？於是我問這名職業軍人，他的父母究竟有多年老，這麼需要他拋妻棄子，回去照顧他們？不過是70歲！自從他15歲讀軍校以後，就離家住在部隊裡，後來為了遷就妻子才住在台北，他覺得很不孝順，把父母丟在南部數十年，倚門望眼欲穿，期盼他早早回去「全家團圓｣。現在中年了，也該回去照顧老年的父母，否則他很難想像父母要如何孤單無助地老去。我忍不住問他，以後他自己也會老去，怎麼辦？「我會再婚，就有人照顧我。｣但是這次他學乖了，前提是配偶要跟父母同住。他都一把年紀，還要與父母同住，到哪裡去找這樣的配偶？他想也不想就說，外籍配偶也可以，既年輕又肯吃苦耐勞，一定可以照顧他到終老。做好三個準備所以，對於「一個人老去｣的觀念若是不改，就會「禍延子孫｣。單身未婚的人，一定是一個人老去；就算結婚，一半機率是配偶先走；即使有子女，現在生得少，未必在身邊，因此「一個人老去｣將是非常普遍的現象，要做的不是找另一個人來照顧自己，而是想辦法照顧自己到最後一天。有錢、有健康，而且懂得生活，是每個人老去，一定要準備好的三件事。本文摘自「洪雪珍粉絲專頁」更多論壇文章 沒老共，民進黨就不會選舉？！ 失去自己名字 她丟出媳婦辭職信找到新人生 死了又一隻的長頸鹿之後，動物也該有「轉型正義」 鐘擺效應？ 中間選民決定美國期中選舉 韓國瑜的非戰之罪 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者蔡世偉／台北報導電影《親愛的卵男日記》近來因同志話題熱燒備受矚目，今日女主角之一雷艾美的經紀公司特地包場支持，圈內好友Lulu、顏永烈等人都前來欣賞她的精采演技。映後雷艾美也現身向來賓致意感謝，她透露自己也是來自保守家庭，對於自己接演同志電影，母親甚至一度不願進戲院觀看，但是看完後又對自己女兒的演技相當讚賞，對同志的觀念也逐漸開放。▲雷艾美經紀公司特地包場，讓她相當感動。（圖／記者蔡世偉攝影）近來同志話題熱燒，電影《親愛的卵男日記》也備受矚目，今日女主角雷艾美的經紀公司「怡佳娛樂」特地包場支持，她在演藝圈的好友Lulu、顏永烈、惟毅、亮哲、楊月娥、許志豪等人都前來支持。映後雷艾美也特地現身感謝大家支持，她透露自從演了電影之後，她深刻感受到跟平時當主持、模特兒完全不同的工作型態，也因此更愛上演戲這條路。電影裡同志家庭的話題引人省思，私底下雷艾美其實也面臨這樣的問題，她透露母親來自日本傳統家庭，對於同性戀家人其實是非常反對的，所以當初她接演這部戲，也不敢跟母親透露太多，「我只跟我媽媽說我演的感情戲」。當雷艾美邀請母親入戲院觀看時，她母親還曾深思熟慮到底要不要進場支持，但當母親看完後，對於自己女兒的演技相當讚賞，自己的對同志的觀念也逐漸開放。▲雷艾美透露原本保守的母親，因電影觀念也漸漸開放。（圖／記者蔡世偉攝影）私下雷艾美也坦言自己身邊也有不少同志朋友，也曾被同志追求過，「基本上我的愛情雷達很敏銳的，我很清楚哪個同志朋友想追求我，雖然我比較喜歡男生，但對於好女孩的追求，也可持開放的角度。」雷艾美也期待透過這部電影，能讓自己的演技被看見，期待未來能持續往演員的道路前進。▲Lulu特地抽空前往觀賞力挺雷艾美。（圖／記者蔡世偉攝影）更多三立新聞網報導走出男友驟逝傷痛 女星過兩人份生活男星捨事業陪病父 年底前活動全取消老公遭閨密嗆聲狠揍 女星笑：太入戲林心如愛玩交換禮物 自曝收過猥褻物

（中央社記者吳家豪台北8日電）電商年度盛事雙11進入倒數，網購戰場延伸到線下，除了天貓推出環島巡迴車、Yahoo奇摩推實體快閃店，本土業者富邦媒也將在台北市信義區打造國際品牌街及實境秀造勢。中國電商集團阿里巴巴旗下天貓今年大舉插旗台灣，雙11檔期不僅有高額購物津貼可每天領取，更推出台灣消費者專屬優惠，包括7-ELEVEn取貨送中杯熱拿鐵、攜手超過10家銀行推出雙11限定刷卡支付回饋等。此外，天貓今年在台推出雙11環島巡迴車，凡於活動期間在全台特定區域找到巡迴車並完成指定步驟，即可領取專屬折扣碼，還將送出爆米花與限量珍珠奶茶。另於即日起至11月11日在台北市信義區推出線下快閃店及淘寶巨型扭蛋機，免費開放消費者參觀體驗。Yahoo奇摩今年在台灣電商首創透過虛擬實境（VR）技術，將虛擬網紅加入直播晚會，讓消費者感受科技創新互動。另外將於11月9日在台北市信義區打造雙11快閃店，邀請創作歌手許書豪站台並分享雙11熱門商品排行榜。富邦媒將在11月11日當天進駐台北市信義區打造「momo雙11品牌狂歡城」，將集結數十家國際知名品牌規劃「國際品牌街」，展出價格最吸睛的商品；現場還有「名人策展專區」，將公開各大明星推薦好物。網路家庭旗下PChome24h購物將於11月10日晚上推出全台電商規模最大的雙11晚會，首創啟用全息投影技術、融入多元跨界合作，更將攜手今年雙11的策略結盟要角「LINE購物」推出重量級優惠，屆時將邀請來自通訊軟體LINE的神秘嘉賓登台揭曉加碼優惠。蝦皮購物則主打創意行銷，蝦皮小編將於11月10日在台北市西門町、信義香堤廣場、士林夜市舉辦車隊造勢，放送購物金，更將大跳Shopee Shark Dance，透過簡單舞步吸引消費者目光。（編輯：蘇志宗）1071108

（中央社記者余曉涵台北6日電）勞動部勞動力發展署跨國勞動力事務中心主任陳昌邦今天提醒，配合「外國專業人才延攬及僱用法」，外國人在台灣從事藝術工作可以用個人名義向勞動部申辦工作許可。過去外國人如果想來台灣從事藝術或演藝工作，除應符合就業服務法相關規範外，還需由雇主申請許可，才能在台灣境內工作。但由於考量藝術工作的特殊性，優化台灣文化藝術就業環境，勞動部配合「外國專業人才延攬及僱用法」，放寬申請資格，只要外籍藝術工作者符合「外國專業人才從事藝術工作許可及管理辦法」所訂資格，就可以不經由雇主申請，直接向勞動部申請工作許可。勞動部勞動力發展署跨國勞動力事務中心主任陳昌邦說，外籍藝術工作者可申請從事的工作許可類別，包括「表演及視覺藝術類」、「出版事業類」、「電影、廣播電視及流行音樂類」及「工藝類」等4類，目前所申請的案件，以「表演及視覺藝術類」約占67%最多，其次為「電影、廣播電視及流行音樂類」，約占23%。陳昌邦表示，申請案件中常因為應備文件缺漏，需再函請補正的情形，影響外籍藝術工作者取得工作許可的時效。他提醒，退件補正的情形大多是因為未檢附符合法令規定的資格證明文件或工作經驗未達規定年數等，外籍藝術工作者於申請前，應多再留意相關資格及應備文件的規定。（編輯：張芷瑄）1071106

作者：林郡妙情緒本身沒有是非對錯，但當表達情緒的行為無法被接受，就會成為問題，久了就會累積壓力，造成問題。這與個人的生活經驗有關，父母如能讓孩子經歷多樣化的情緒，孩子就擁有更多的「工具」做選擇反應。如果你：很少關心孩子的情緒感受；習慣對孩子施行打罵教育；對孩子有太多不合理的期許；抑或夫妻老愛在孩子面前大聲吵架……，那麼你可能要小心了。父母親的習慣不僅會累積孩子的負面情緒與壓力、造成行為偏差，長期下來更會損及大腦發展、影響學習力。經驗決定你如何表達情緒曾任紐約大學心理系教授、美國西點軍校領導力及行為科學系教授與美國執業心理醫生，研究壓力、情緒與健康主題多年，現任中央大學認知神經科學研究所兼任教授陳永儀指出，情緒就是「感覺」，是個人主觀的感受。「感受」本身沒有是非對錯，但當表達情緒的行為無法被接受，就會成為問題。不過，為何有的人特別容易有負面情緒，且表達情緒的方式可能失當呢？陳永儀指出，這與個人的生活經驗很有關。陳永儀強調：「大腦的連結有這樣的特性。你若是一天到晚看到生氣的爸爸，相較其他情緒，對『生氣』的熟悉度就會增加，此神經迴路也會變得比較敏感迅速。往後遇上任何情況，直覺反應可能都是先發怒再說。」諮商心理師陳儀安認為，情緒會衍生行為問題，往往是生活中的不愉快經驗點滴累積而成。例如，學齡前孩子生氣時的表現，常是打人、吐口水、亂砸東西等動作性的行為。這是因為幼兒的語言發展尚未成熟，還無法用言語完整表達情緒，被欺負或受到委屈時，人的防禦本能便顯現出來。倘若家長未能理解孩子憤怒的原因，只是一味的制止行為，孩子的情緒無法被理解，便會累積負面情緒。負面情緒積多了，會衍生更多行為問題，形成惡性循環。情緒影響人際、更傷腦力陳儀安提醒，若孩子時常處於緊張、害怕、憤怒等情緒高張的狀態，很可能損及大腦的長期記憶，學習效益也會降低。她解釋，人在學習時，得先將讀到的知識內容組織、理解後才能記得牢，相當耗費腦力。但緊張、害怕、生氣等情緒攸關生存危機，大腦一定會傾全力優先處理。而當大腦的主要資源被占據，書又怎麼讀得進去呢？由珊卓．阿瑪特與王書宏這兩位腦科學家合著的《兒腦開竅手冊》也指出，研究已發現，長期的焦慮與壓力，不只會造成大腦裡掌管記憶的海馬迴體積減小、導致記憶能力受損，更會讓大腦前額葉皮質縮小。而前額葉又與記憶、規劃與組織能力有關，這些都是關乎學習的重要能力，影響不容小覷。家長若情緒高，孩子的情緒低不了陳儀安觀察，孩子的負面情緒累積，和所處的家庭環境、父母教養態度有關。有些孩子的情緒、行為問題，正是來自父母過度嚴格的管教。或許有些父母認為：「我也是被罵大的，為什麼我行，孩子不行？」但陳儀安說，每個人的氣質不同，父母應該多理解孩子的特質，找出較適合的教養方式，而不是全憑心中的那套規矩來管教孩子的言行。否則親子關係只會更緊張，孩子的情緒問題也只會更嚴重。陳儀安補充，有些家長雖然不常打罵孩子，但因夫妻關係緊張，動不動就大吵。若孩子也在家裡，聽到或目睹爸媽爭吵，情緒很難穩定。她強調：「孩子的情緒波動，不見得是家長對孩子做了什麼，而是家長做的事，孩子都看在眼裡。」陳儀安也建議，家有手足的家長若不想太常動怒，就盡量少介入手足間的紛爭。她強調：「家長如果孩子的每件小事都要管，可能整天都在忙著罵人，當家長的情緒高，小孩的情緒就低不了。」看不見不等於沒問題陳儀安說，像口出惡言、打人等「看得見」的情緒行為問題都算好處理，就怕孩子沒把情緒表現出來，讓人無從察覺問題。例如自我要求高的孩子，面對父母的高期許，會督促自己努力達標。而父母看孩子「做得到」，總會要求「好還要更好」。陳儀安提醒，孩子表面看來很讓爸媽放心，但往往暗藏情緒的「未爆彈」。因為父母的要求無止境，會讓孩子覺得不管再努力，都達不到爸媽心中的完美，便會不斷累積壓力與負面情緒。而人終究需要成就感，才有前進的動力，這些孩子亦然。陳儀安認為，自律甚嚴的孩子，不用家長盯就會給自己壓力，家長該做的是幫助孩子「放鬆」。多鼓勵他們在過程中的努力，也讓孩子知道「失敗很正常」，讓他們學會「放下」，孩子會漸漸釋放給自己的壓力。陳永儀也指出，壓力是否對人造成影響與傷害，端看其控制感、程度與時間長短。例如，研究發現，若可在壓力情境下找出自己的掌控點，會減少壓力帶來的影響。另外，研究也顯示，極端程度的壓力，有可能只經歷一次就足以造成心理創傷與大腦結構的改變。但程度較低的壓力，短期不會有太大影響，適度的壓力更可以是助力，讓表現更亮眼。但要注意的是，對大腦與身體而言，壓力等於緊急狀況，體內各系統都必須進入緊備狀態、立即做出反應。短期雖然無妨，但久了身體不堪負荷，各種身心健康問題也會隨之而來。情緒三部曲：認識→接受→處理它陳永儀認為，情緒是很多元的，父母如能讓孩子經歷多樣化的情緒，孩子就擁有更多的「工具」做選擇反應。她建議，比較好的做法是「和孩子一起練習認識情緒」。練習的過程可以是問問自己、也引導孩子去想「現在的感覺是什麼」，學習認知情緒的存在。接著，不管當下感受再不舒服，都試著接受。接受自己的狀態後，不用急著處理，而是讓情緒沉澱；有時候經過沉澱，不好的情緒就過了，倘若還是過不去，再來思考該怎麼處理。多多練習，就能學會用更適當的方式表達情緒。陳永儀補充，孩子生氣、難過時，可以告訴孩子「沒有關係、過得去的」，因為「不持久」正是情緒的本質。例如孩子難過哭了，就讓他好好哭一回，下次再碰上難過的事，就會知道自己挺得過。這樣的練習會在大腦建立迴路，人的容忍度也會提高。陳永儀建議，別為了怕孩子難過，就急著做些什麼轉移情緒，「沒有經歷過情緒，你不會知道怎麼面對、處理它。」

Netflix今（8）日於新加坡舉行「預見未來：亞洲」發布大會，由於他們也相當重視韓國市場，因此有特別一個單元專門介紹在韓國拍攝的原創節目。其中包括第一季廣受歡迎、即將開拍第二季的綜藝喜劇《Busted！明星來解謎》，以及韓劇《李屍朝鮮》(Kingdom) 、《Love Alarm》、《My First First Love》等。其中又以在台灣廣為人知的《Busted！明星來解謎》第二季，由於該節目第一季有劉在錫、李光洙、朴敏英、安在旭、金鍾民的加持，讓許多粉絲守著節目觀看，但第二季日前傳出李光洙將不會演出，讓眾多觀眾失望，今日該節目製作人也證實這件事，但他同時透露少了一個李光洙，卻多了一個「最強李昇基」，又讓一眾韓粉高興了起來。眾所周知，李昇基一直是姜虎東LINE，如今卻將在本節目與另一位綜藝大哥大劉在錫首度合作，勢必掀起不小話題，連朴敏英在現場都興奮表示，雖然到今天才知道新加入的是李昇基，但還是好開心，「因為我們年紀相仿，應該會相處得很愉快。」▲朴敏英（右）一想到可以跟李昇基合作就相當高興。（圖／ Netflix ，2018.11.08）此外，Netflix明年度還有一齣集結眾多韓星的殭屍劇集《李屍朝鮮》播放，該劇囊括《與神同行》的朱智勳、《秘密森林》的裴斗娜、實力派資深演員柳承龍等，該劇敘述一個古代的朝鮮王國因貪腐和飢荒而衰落，同時國王逝世的傳聞和奇怪的瘟疫開始流傳，染上瘟疫的人不會死去，卻依賴吃人肉維持生命。陰謀論者指責太子是始作俑者，太子於是展開調查，查明真相，以拯救國民。朱智勳在現場透露，「我是扮演王子的角色，一開始並沒有野心，一點也不了解人民的痛苦，只擔心自己的安全和是否舒適，但當他了解人民的痛苦之後，就會開始跟人民一起奮鬥，變成好國王了。」朱智勳也強調在劇中與殭屍對抗的場景，最是令他印象深刻。該劇雖然尚未上架，但今天竟然又宣布要開拍第二季，可見Netflix對該故事的信心。《李》劇將於明年1月25日播出第一季。▲▼朱智勳（上圖中）和柳承龍（上圖右）主演的殭屍韓劇《李屍朝鮮》第一季還沒上線就宣布要開拍第二季。（圖／ Netflix ，2018.11.08）至於《Love Alarm》是由金所炫主演，而《My First First Love》則有志洙 、鄭彩娟 、振永一起演出。更多 NOWnews 今日新聞報導 她發問「知道孫燕姿嗎？」 網友崩潰：年度最驚悚問題 藤井樹拍新戲《極道千金》 揪劉以豪、劉奕兒主演

歐盟委員會今 (8) 日公布秋季經濟預測，受英國脫歐、義大利預算，以及美國政策等 3 大風險因素影響，預估 2018 年歐元區國內生產毛額 (GDP) 年增率為 2.1%，2019 年 GDP 則為 1.9%，低於先前預估的 2.0%；上述消息公布後，歐元兌美元走貶。台北時間週四晚間 7 點 22 分，Investing.com 數據顯示，歐元兌美元下跌 0.1%，至 1.1416。歐盟委員會預估，2018 年歐元區 GDP 為 2.1%，低於 2017 年的 2.4%；2019 年 GDP 下修至 1.9%，2020 年更低，僅 1.7%。由歐盟委員會資料可得知，歐元區最大經濟體德國，2018 年 GDP 估為 1.7%，遠低於 2017 年的 2.2%；預估 2019、2020 年，GDP 分別為 1.8% 及 1.7%。法國和義大利 (歐元區第 2、第 3 大經濟體) 的經濟成長預測，亦呈現下修；其中，義大利 2018 年 GDP 預估為 1.1%，2019 年 GDP 僅 1.2%，2020 年則為 1.3%。歐盟委員會表示，英國脫歐是歐元區經濟面臨的主要風險之一，且可能會使上述預測，進一步惡化。歐盟委員會指出，其他的風險，分別來自義大利和美國。義大利政府已向歐盟提交 2019 年預算草案，其財政赤字占國內生產毛額 (GDP) 比例，達 2.4%；對此，歐盟執委會表示，該草案嚴重違反歐盟預算規定，應加以修改；但義大利政府始終不願配合，導致雙方關係緊張。據估算，義大利的總負債額，高達 GDP 的 130%。歐盟委員會稱，負債累累的成員國，可能引發金融穩定疑慮，並對經濟活動造成壓力。歐盟委員會也提到，美國經濟有「過熱」可能，恐使升息步調快過預期；此外，美國總統川普所挑起的貿易爭端，也是一大風險。

宮鬥劇《如懿傳》飾演如懿的周迅，以教科書般的演技引起話題，如今該劇也將在11月27日晚間11點在緯來戲劇台登場，綜藝節目《來自星星的事》找來無尊扮演被打入冷宮的如懿，不僅要吃毒飯，還要被蛇嚇，讓無尊感嘆宮中的女人太爾虞我詐。《來自星星的事》搭上《如懿傳》熱潮談霸凌， 無尊透露，自己小學也曾遭遇霸凌，當時頂著中分頭加上自然捲，被同學笑稱是貝多芬，那種無助、沒朋友的感覺讓人難以忘懷。▲由霍建華、周迅主演的《如懿傳》將在台播出。（圖／衛視中文台提供）看完《如懿傳》的無尊，表示自己跟如懿一樣，為人低調，更說黃子佼曾鼓勵他說，多學才藝但不要太顯露，有天就會派上用場，所以他勤學才藝，還買報看書，希望有天能像如懿這樣發光。▲無尊被蛇嚇。（圖／緯來戲劇台提供）穿上古裝，無尊有感而發的說，就像後宮妃嬪要摸清楚皇上的喜好一樣，他們在演藝圈生活，也要知道綜藝大哥的眉角，他說，像康哥就很注意他們私下的形象與禮貌，有次出去外面吃飯，康哥還要他們小聲點，「是要讓全餐廳的人都知道你們在這嗎？」也讓無尊更了解，藝人要非常注意自己的形象。更多 NOWnews 今日新聞報導 她發問「知道孫燕姿嗎？」 網友崩潰：年度最驚悚問題 藤井樹拍新戲《極道千金》 揪劉以豪、劉奕兒主演

台中60多歲徐老闆八個月來持續出現血尿症狀，一度以為身子出問題，安排健檢想揪出病因，但健檢項目不包括膀胱超音波，僅提醒留意結石問題，不料血尿症狀惡化，改赴泌尿科檢查後發現，竟然是膀胱腫瘤惹的禍，所幸透過手術刮除後沒有擴散跡象，病理報告也證實為膀胱癌第一期，讓患者鬆了一大口氣。亞洲大學附屬醫院震波碎石室主任石欣衛表示，患者因長期出現血尿情形，曾透過全身健檢希望能揪出原因，只是雖有安排腹部超音波檢查，但檢查部位並不包括膀胱，因檢查膀胱前需請患者喝水，待脹尿時才能看清膀胱情況，往往耗費許多時間，以致於健檢報告出爐後顯示一切正常，僅提醒可能有腎結石問題，建議會診泌尿科。石欣衛指出，膀胱癌為泌尿系統常見的腫瘤之一，典型症狀為無痛性血尿，少部份患者合併頻尿、小便疼痛等現象，好發於60歲以上的長者，男女比約2比1，目前發生原因尚未明確，但根據研究顯示，吸菸是造成膀胱癌的主因，另外，有家族史、嗜酒、經常暴露於化學染料環境中的民眾，也會增加罹癌的機率。石欣衛提醒，接受經尿道膀胱腫瘤刮除術的患者，術後兩年應每3個月接受一次膀胱鏡檢查，兩年後改為每6個月檢查一次，中途若出現任何不適，則應立刻回診，另也建議患者每天至少喝2000CC的水、避免憋尿，才能降低誘發惡性腫瘤復發的機會，飲食上清淡少鹽，多吃蔬果，才能預防膀胱癌上身。

在政府高層嚴詞抨擊「假消息、假新聞」下，國安局長彭勝竹日前在立法院證實，已開始監控特定社群。國安系統龍頭的這番發言，立即引發在野陣營議論是威權復辟；同時間，學術界、教育界、文化界也都有人發聲，提出諸多「打假」藥方，包括：強化媒體識讀教育、建立事實查核機制、培養資訊思辨能力等等。根據彭勝竹發言、國安局新聞稿內容，目前國安系統情蒐範圍，包括：詆毀國家元首、擾亂社會秩序等四大類。然而，在一片「打假」中，有一種「官方消息」是以正義為面具，但有時部分內容似真似假、或真中有假，以致為禍百姓，甚至殃及全民。舉個實例來說吧。民國104年6月3日凌晨4時27分，在台中市四川一街的全家便利超商前，有竊賊趁一對夫妻入店購物時，偷走他們轎車內的女提包。這對夫妻渾然不覺，行駛一段路途後，才發現皮包被偷，損失2萬多元財物。這段有具體人、事、時、地、物的案情，是女失主向警方報案時說的；她為了證明所言不虛，在警詢筆錄上簽了名。不過，她說的是不是真的，必須經過調查。警察調閱超商及附近沿街的監視器，看到一名重機騎士下手行竊。警方因此證明了：女子遭竊是事實，筆錄記載內容也是真實的。小偷是誰？警方查到「阿廖」涉有重嫌。因為，在案發當時，他騎重機出現竊案現場附近；而且，他的車牌有不明物體遮蓋。警方根據沿街監視器影像，一路追查他的行車動態，當他行經文心路3段、櫻花路口時，一陣風吹起覆蓋車牌的東西，員警看到了車號，因而「逮」到了阿廖。這段內容也是真實的，因為有監視器畫面佐證。阿廖矢口否認行竊，但檢察官認定他就是小偷，起訴了他。不過，起訴書的內容，都是真實的嗎？這個案子裡，有一幕鏡頭明顯可見：監視器影像中，小偷是穿著一身黑色衣褲的男子。但是，監視器畫面也顯示，騎車經過竊案現場附近的阿廖，當時身穿的是淺色衣褲。小偷、阿廖的衣著顏色差異甚大，檢察官沒發現嗎？有，檢察官發現了。既然兩人所穿的衣服顏色懸殊，為什麼阿廖還會被起訴？檢察官提出了說明：阿廖應該是在行竊後立刻變裝。檢察官敢這麼說，有人證、事證、或物證嗎？並沒有！直到辯論終結前，檢察官始終沒有針對這部分提出補充證據（台中地院判決書，104年度易字第1389號，判決理由四之（二））。也就是說，檢察官是在沒有證據下，硬說阿廖是變裝、是小偷。法官判決阿廖無罪。檢察官沒有上訴。全案一審無罪定讞。這是一件芝蔴小案，當初檢察官起訴時，沒有記者報導，所以沒有形成「假新聞」。但是，這份起訴書裡，有真實的失竊案情，有夾雜著部分錯誤的篇幅，這樣半實半虛、內容失真的起訴書，依照維基百科的定義，已經符合了「假消息」。此案經司法審理後，已經獲認證為「真冤案」，並且殃及全民；因為，阿廖當初被羈押21天，全民必須付給他4萬2000元刑事補償。這筆補償金雖然不高。但令人憂慮的是，阿廖既然是無辜的，那麼，真竊賊是誰？案發迄今兩年多了，他是否仍不斷的在台灣某個角落「擾亂社會安定」？還有，此案只是台灣每年數十萬件起訴書中，唯一有這般「真中有假、假中有真」的起訴書？噢，對了，這件冤案並不是假消息。因為，連刑事局都鑑識指出，監視器光碟由於影像模糊不清，無法辨識阿廖就是小偷（刑事警察局鑑定書，刑鑑字第1050084344號，民國105年9月19日）。既是如此，阿廖為什麼還會被起訴？他會被起訴，不正凸顯有假消息的元素？看來，學術界、教育界、文化界對於「打假」所提供的諸多藥方，也同樣適用在部分的起訴書上。更多論壇文章 誰是陳其邁的「王牌豬隊友」？ 認真談談「又老又窮」的意義 普悠瑪、北醫大火—誰能給基層一個肩膀？ 「不願役」不僅只是台灣而已 高雄市長選舉的戰場實況 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

[新頭殼newtalk] 每年消費者最期待的「雙11」又來啦，不趁這這個時候血拚一番怎麼可以，除了購物，現在饕客也有福啦！除了各商店祭出各種優惠，現在美食業也加入戰局，集中在11/9～11/11日這三天，不同的優惠大放送，大家別錯過！吃到飽餐廳：1.饗食天堂全台分店即日起至 11 月 18 日，平日 2 位成人同行享用平日下午餐，餐費優惠 1111 元； 11 位成人同行享用午餐或晚餐，不限平、假日，第 11 位成人餐費 11 元，以上須另加原價 10% 服務費。2.日本第一天丼品牌「金子半之助」，搭上雙11，推出「2人同行、1人免費」活動，11／9～11／11與11／16～11／18共6天，活動期間至全台任一門市點購任一天丼，即贈送「2人同行、1人免費」感謝祭招待券1張。3.台北王朝大酒店 SUNNY BUFFET 11 月 11 日用餐，只要身分證配偶欄空白，不限餐期享 5 折優惠，每個餐期限量 111 位；咖啡廳 SUNNY CAFE 也在當日祭出麵包商品買二送一好康。4.開丼於11月11日也祭出一日限定的地表最強優惠，當天至開丼全台門市消費人氣商品「釜燒嫩肩牛排丼」和「角切牛排丼」即可免費獲得乙張價值200元的鹽蔥燒肉丼兌換券。5.金色三麥宣布於11／11 當日於全台門市外帶1公升啤酒6入一組，即可獲得超人氣大拼盤餐點兌換券一張，全台限定1111張，另外，還可以派對狂歡價$599，加購啤酒慢跑雞一隻！冰淇淋：1.COLD STONE 當天限時79折優惠，11／10～11／11推出「111驚喜FUN價」至全台門市點購冰淇淋，享限時79折（脆餅/桶裝除外）。2.Häagen-Dazs於官方粉專宣布11／1起至11／11，祭出連續11天的優惠活動，只要到全台門市挑選任一外帶冰淇淋聖代或奶著，只要加價11元，即享多一件優惠。3.莫凡彼於官網宣布，於11/9(五)至11/11(日)，只要加入APP會員，500ml 3種經典口味（夢幻香草/草莓/金典巧克力 ），買1送1！超商：1.7-ELEVEN針對雙11推出「快樂分享日」，主打30款條狀零食特價任1件11元，以及任2件77元、88元或99元2.首周11／7～11／13的「商品預售專館」，網羅咖啡、牛奶、茶飲、零食、泡麵等食品，更增加洗髮精、洗衣精甚至酸痛貼布等生活用品，總計百項商品，全品項下殺五折起！3.首次推出「雙十一購物節」的萊爾富，雲端超商與門市限定優惠，雲端超商APP以「商品預售」方式，提供消費新選擇。於11月11日當日推出「美式咖啡買11送11，兌完加碼再贈1杯」優惠活動。雙11各家商店都祭出超值優惠，民眾趕緊把握機會，要吃要買，就趁現在！延伸閱讀：台中花博交通懶人包！4大攻略帶你暢遊花博參觀花博So Easy！3大園區「亮點」大公開

▲昨日（6日）主計總處發布最新消費者物價指數（CPI），衛生紙受到國際紙漿價格影響，漲了12.46%。（ 圖 / 東森新聞 ） 行政院主計總處昨日（6日）發布最新消費者物價指數（CPI），其中衛生紙從4月份喊漲後，到目前已經漲了12.46%，創下9年半新高，原因在於今年國際紙漿開始上漲，進而影響衛生紙廠商調價，有網友就表示「衛生紙之亂又要來了嗎？」 ▲行政院穩定物價小組關注的17項重要物資，從原本4月年增率2.93%，到10月已來到3.11%左右。（ 圖 / Pixabay ） 今年10月躉售物價指數(WPI)年增率為5.95％，而消費者物價指數（CPI）年增率1.17%，屬於今年2月以來最低。行政院主計總處專門委員徐健中解釋，國內的物價依舊處於穩定水準，截止今年為止，消費者物價指數平均年增1.6%，然而消費者卻感受有落差。 行政院穩定物價小組關注的17項重要物資中，除了衛生紙的價格漲幅大，年增率1.17%，創下9年半以來的新高，還有米、鮮奶、雞肉及麵包等17項重要物資，從原本4月年增率2.93%，在9月飆升至4.10%，不過10月又再次回到3.11%左右。 ▲雞蛋年增率來到37.36%，大賣場表示，南部823水災是主要原因。（ 圖 / Pixabay ） 其中雞蛋漲幅也高達37.36%，知名量販店家樂福表示，蛋價上漲與今年南部823水災有關，雞因為水災死傷慘重，才會讓這期蛋價上漲，而去年歐洲國家及韓國爆發雞蛋受芬普尼的污染事件，雖然沒有進口至台灣，但也嚴重影響去年的蛋價下跌，導致今年與去年同期相比高漲許多。 面對今年衛生紙擋不住國際紙漿的價格上漲，導致衛生紙漲幅創下2009年4月以來的最高點，有政府官員就表示，民眾對於物價的漲跌敏感度與購買頻率有關，像是經常性消費品，如衛生紙、油價等，只要有任何漲跌都有感，但根據最新消費者物價指數，17項重要民生物資年增率3.11%，漲幅有較收斂，表示國內物價仍然處於穩定區間。更多東森新聞報導東京10月核心CPI增幅維持1%日本8月核心CPI年增0.9% 仍遠低於日本央行2%通膨目標政府出手央行成苦主！日本7月份CPI未如預期上漲更多新聞報導手機Wi-Fi不會用 他手繪說明書教學神改造剩菜 逼真到兒子一口都不敢吃她考卷全對竟被扣2分 母卻讚扣得好超複雜雞翅價目表 上萬網友算到破頭少年打賞女主播95萬 父母積蓄剩1角嚇傻今日最夯新聞流量前3名1600萬遺產泡湯 惡媳提告GG經他一眼定奪 109萬變4.3億他們也能經營旅行業？ 急喊卡今日熱門影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

許多人念小學時，一定都會經歷寫國語作業的時候。若是有寫錯字，老師通常都會要求罰寫，次數不限；但最近有一名老師在批改作業時，發現學生寫錯字要求訂正，沒想到她自己也寫錯字，讓家長也看傻眼，忍不住直呼「孩子都被妳教歪了！」其他網友看到，也忍不住搖頭大嘆「這老師要怎麼教學生啊？」一名女網友在臉書社團「爆怨公社」發文，「老師~~妳要這麼任性嗎？孩子都被妳教歪了！」從女網友分享的照片看到，這是一份國語作業的內容，孩子應該是把「擔任」當中的「擔」寫錯了，老師要他在空白處罰寫3遍。只是這位老師似乎寫的字也「怪怪的」，擔是「扌」加上「詹」，但寫出來卻不是這樣，很明顯也是個錯字，學生罰寫3次也按照老師的版本寫，結果被眼尖的母親發現，讓她也感嘆不已。發文一出，吸引超過6千人按讚、將近800則留言回應；不少網友看到老師的「訂正」都笑翻了，但也有人擔心「這老師確定有讀書嗎？」、「我的天啊！這樣也能當老師喔？」還有網友戲稱「這老師應該是教數學的吧？」更有不少人憂心「孩子如果被這樣的老師教到該怎麼辦？」2018全台選戰風雲 TVBS最新大數據分析更多 TVBS 報導阿公自首「39年前的作業沒寫」 退休師笑回：好可愛 英男看294次醫生拔16次牙 竟仍牙痛30年治不好 眼紅重機佔停車格 黃衣男惡意移車撞花圃「刮痕累累」

【早安健康／張承宇報導】腰背痛是許多人日常生活中時時都要面臨的困擾，不但讓人坐立難安，也限制著各種行動。而美國最新研究竟指出，經常腰背痛的女性年長者，死亡風險較一般人高出24％，死於心臟病或腦中風風險高了34％，甚至癌症死亡風險也提高了33％！ 美國最新研究：頻繁腰背痛恐增加死亡率 2018年10月一項由美國波士頓大學進行，登載於期刊 《Journal of General Internal Medicine》的研究指出，經常腰背痛女性年長者死亡風險較高。 該研究以65歲以上，平均71.5歲的8,321名女性為對象，進行為期14年的追蹤調查，期間共有4,975人死亡。而其中腰背痛發生最頻繁的組別，死亡風險比最少腰背痛的族群高了24％，而且死於心臟病、腦中風的風險增加了34％，死於癌症的風險也增加了33％。 研究小組推測，腰背痛造成死亡風險增加的原因，可能與腰背痛導致身體功能降低有關，例如難以行走、難以從椅子上站起來，甚至影響到日常生活的基本活動力等。 健走幫助改善腰背痛 因此，改善腰背痛問題，除了可能與較低的死亡率有關，也能增加活動力，避免上了年紀之後需要時時臥床、倚賴他人照顧等問題。而2017年12月泰國朱拉隆功大學（Chulalongkorn University）發表於期刊《Musculoskeletal Science and Practice》中的研究指出，健走有助於改善腰痛，且效果相近於其他非藥物治療。 以色列臺拉維夫大學（Tel Aviv University）醫學教授Michal Katz-Leurer博士也表示，大部分的腰背痛如果單純靜養，其實無助於病情。他曾帶領研究小組針對腰背痛患者進行研究，發現一周健走2～3次，每次健走40分鐘的族群，腰背痛復原程度竟和接受醫療的族群相近！因此Michal Katz-Leurer也建議，先從每天健走15～20分鐘開始，習慣以後再慢慢增加健走時數，可能有助改善腰痛問題。 腰痛躺著靜養也有訣竅 不過若是已經難以活動，也有躺著就能改善腰痛的方法，美國格斯丘療法（Egoscue）專家水野加津人指出，透過調整不正確的姿勢、幫助歪曲的肌肉恢復原位，就可能幫助傾斜的骨頭、關節回到應有位置，幫助改善疼痛問題，其中有一個動作，對腰痛有效特別有效： 【延伸閱讀】

大雅區汝鎏公園及原住民綜合活動中心是在地重要活動空間，為提供更完善的休閒場域，台中市政府爭取內政部同意補助汝鎏公園轉型為「原住民族生態公園」，已完成綜合規劃，預計明年中完工；原民中心則將打造全台第一座原住民族神話故事館，並增設大型廣場。市長林佳龍表示，希望藉此改變，呈現台中市原住民族多元樣貌，讓市民更親近原住民族豐富文化。林佳龍指出，原住民神話故事館及原住民族生態公園，將呈現所有原住民族在台中的多元樣貌，並加入非塑膠遊具的自然體驗，如原住民的運動活動等，變成具原住民族特色的共融式公園。此處環境優美，地點良好，緊鄰台中國際機場、十三寮滯洪池及潭雅神自行車道，各景點串聯後相信會成為一個很棒的觀光旅遊路線。此外，當地不僅有原住民族，也有客家眷村及新移民等，因此這裡是多元民族共融的區域，未來可作為都市區多元民族辦理節慶文化、教育訓練、青年創業的良好場所。林佳龍表示，原民中心前增設大型廣場，除了能讓原住民族辦理節慶活動之外，也能提供當地居民多功能的公共聚集空間，讓市民透過參與，體驗原住民族文化。台中花博后里森林園區設有「原生秘境」專區，包括原住民族漁獵共生及智慧工藝等，汝鎏公園未來也將朝此方向規劃，呈現原住民族的多樣及豐富。建設局表示，原住民族生態公園以兒童為主要目標族群，規劃各年齡兒童的多元遊戲空間，包括土丘、原住民射日射箭場、山林穿越體驗，以及營造具有原住民特色之溜滑梯、盪鞦韆、瞭望塔的遊戲空間，並在設計上採用自然、安全的鋪面，提供具緩衝性及彈性的材質，確保使用的安全性，讓兒童能在奔跑中學習。公園內既有喬木生長狀況良好，為保護當地生態，建設局將全力維持原有植栽樣貌及地形，也運用與原住民族生活相關民俗植物，呼應過去原住民生活、營造四季景觀特色，更配合台中花博「綠色」、「自然」與「人文」的理念，強調人與自然的緊密連結。建設局指出，為使後續規劃及改善工程順利進行，並凝聚共識，建設局長黃玉霖兩次邀集原民會、都市發展局以及大雅區公所等相關單位研商，並向當地里長說明，獲地方支持及肯定，市府也將另挹注經費300萬元，拆除既有地坪及圍牆，打開公園與原民中心之界線，使整體空間更通透。更多新聞推薦● NCC擬統一酒類廣告播放時段在21時～隔日6時播 最快12月上路